Wenn ein Gelenk verletzt oder geschädigt ist, so werden von unserem Körper, ohne dass wir davon Kenntnis haben und bevor wir das erste Mal zum Arzt gehen, bereits vielfältige Heilungsprozesse in Gang gesetzt. Im beteiligten Knorpel, Knochen und Schleimhautbereich wird eine unvorstellbar große Zahl chemischer Prozesse aktiviert, die eine beispiellose Reparaturarbeit beginnen. Geschädigte Gewebeteile müssen durch biochemische oder zelluläre Vorgänge abgebaut oder ganz durch neue, eigens produzierte und herangeschaffte Bausteine ersetzt werden.

Diese Arbeit des Körpers läuft Tag und Nacht auf Hochtouren und ist erst dann abgeschlossen, wenn der verletzte Bereich gänzlich erneuert und oftmals sogar noch zusätzlich verstärkt worden ist, um auch künftigen Schäden vorzubeugen. Es ist verständlich, dass diese Prozesse Zeit benötigen. Aber sie haben einige Besonderheiten.

 

Die Gelenke heilen besonders langsam

 

Hier ein Vergleich. Von allen verletzten Geweben heilen die Gelenke am langsamsten: Gelenke müssen von höchs­ter Qualität sein. Täglich müssen sie Höchstleistungen vollbringen und sind im Inneren geradezu unvorstellbaren Belastungen ausgesetzt. Bei vielen Alltagsbewe­gungen treten in den Gelenken Druckbelastungen auf, die mehr als das 50-fache des Druckes betragen, der in einem Autoreifen herrscht. Um solchen Belastungen standhalten zu können, muss das Gelenk­gewebe äußerst stabil und robust sowie von bester Qualität sein.

 

Eine besonders kritische Zeit

Regel Nr. 2